Laetitia CHRETIEN
Sophrologue
06 51 11 20 46

De quelle manières ?

Pour les particuliers exprimant une attente particulière, une problématique précise et personnelle. Un accompagnement en sophrologie est fixé selon votre(s) objectif(s) et votre progression.

Cela va de l’ordre de 8 à 12 séances qui peuvent s’étaler, en fonction vos disponibilités, sur quelques semaines à plusieurs mois.
Des séances individuelles peuvent être mises en place, à domicile, en visioconférence ou en cabinet.

 

Séance individuelle

Pour les particuliers et après la première séance, les rendez-vous durent en moyenne 1h et sont cadencés en 3 temps :

Un premier temps d’échange, un second temps de pratique avec des exercices et un dernier temps d’échange pour clôturer la séance du jour.

Tarif : 45 euros

Séance collective

Pour les entreprises privées, publiques ou les associations exprimant un besoin défini, les séances s’effectuent en petits groupes, dans une structure équipée et adaptée.
Dans la mesure où nous sommes dans une approche collective, il n’y a pas d’échange personnel.

L’atelier est constitué de l’énoncé de l’intention de la séance, ainsi que de la pratique des exercices. Ces ateliers durent en moyenne 45 minutes (pour toute information ou demande de devis, merci d’envoyer un mail)